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Especialista: “Un adulto sedentario requiere unos dos litros y medio de líquido al día”

Especialista: “Un adulto sedentario requiere unos dos litros y medio de líquido al día”


Sin agua no hay vida. El hecho de que el agua constituya alrededor del 60% del peso corporal en los hombres y cerca del 50% en las mujeres prueba ampliamente su importancia para la existencia humana


Sin agua no hay vida. El hecho de que el agua constituya alrededor del 60% del peso corporal en los hombres y cerca del 50% en las mujeres prueba ampliamente su importancia para la existencia humana. 


 Dado que el tejido graso o adiposo contiene escasa cantidad de agua, el porcentaje total de agua en el individuo obeso es inferior al que presenta el no obeso. 


 "La relación entre el peso corporal total del agua y el peso corporal libre de grasas, que se denomina peso magro, y es bastante constante: en un adulto, el peso total del agua representa alrededor del 72% de la masa magra corporal", señaló a FACETAS, vía telefónica el médico internista Samuel Oliveros. 

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